杭州医学院心理健康教育中心

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从“我”看世界,从“心”爱自己——记心理健康月系列讲座

2014/9/22 16:19:00 [发布者]邱丹丹 点击:3045次

5月6日晚上,心理健康教育中心在学术报告厅举办了第二期心理月讲座。本次讲座的主题是:从“我”看世界—自我意识的整合。特邀杭州电子科技大学心理中心郝丽萍教授主讲。

     郝老师笑脸盈盈,热情活泼,一进场就吸引了大家的目光。讲座开始,郝老师从复旦大学投毒案谈起,抛出了一个问题:室友间从“亲密无间”到“感谢不杀之恩”,宿舍人际关系为何变得如此复杂是谁出了问题?

    这样的疑惑激发了在场同学的兴趣。随之,郝老师引出了“怎么看待自己”和“我是谁”两个主题。在“我是谁”部分,郝老师邀请现场同学一起表演了人际生存姿态四类型:讨好型、指责型、超理智型、打岔型。生动趣味的肢体、言语表演,深深触动了观众的心灵。

    接着,郝老师顺势介绍了“生存姿态”形成的过程以及怎样成为“一致型”的人。怎样成为“一致型”的人是同学们最关注的。郝老师带领同学们一起大声宣读了“爱自己宣言”;分享了 “人际吸引力法则”、“催眠小游戏”;介绍了“转换生存姿态三步骤”。

    此次讲座的举办,不仅宣传了心理健康的知识,还引导大学生关注自我意识,多元化新视角看世界。而这些都是建立良好人际关系的有力探索。